本發(fā)明提供了一種碳纖維樹脂基復(fù)合材料的降解溶劑及一種碳纖維樹脂基復(fù)合材料催化熱解回收碳纖維的方法，屬于回收碳纖維樹脂基復(fù)合材料技術(shù)領(lǐng)域。本發(fā)明所述降解溶劑主要成分為磷酸或亞硫酸，回收碳纖維的回收方法包括以下步驟：將碳纖維復(fù)合材料與降解溶劑混合加入到反應(yīng)釜中；加熱反應(yīng)釜至150~300℃，保溫30~120min；從反應(yīng)釜中取出降解產(chǎn)物，在水中超聲清洗10min，烘干后得到回收的碳纖維。本發(fā)明通過選擇降解溶劑，明顯降低了降解溫度，縮短了降解時間，保證了回收率，不破壞原有碳纖維，回收的碳纖維力學(xué)性能保持在90%以上，且降解溶劑在經(jīng)過分離過程后可循環(huán)使用，降低了回收成本。