本發(fā)明屬于紅外半導體材料技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種個人紅外熱管理的有機復合材料及其制備方法。本發(fā)明以PEDOT作為成膜物再配合相應(yīng)的助劑將兩種功能調(diào)節(jié)層分別制備于目標襯底兩面，通過添加不同含量的填料和助劑，將近紅外高吸收層在太陽熱輻射波段吸收率從50％提升到90％，而使用時將其作為外側(cè)對太陽熱能進行吸收，同時襯底內(nèi)側(cè)的中紅外高反射層對人體散發(fā)的熱能進行熱反射，最終從兩個方面實現(xiàn)了個人熱管理的人體保暖增益。相對現(xiàn)有個人熱管理保溫性能方面提供了一種優(yōu)異的新技術(shù)。并且，本發(fā)明的有機復合材料符合服裝面料的穿戴要求，具備生物兼容性，對人體無毒副作用。