本發(fā)明公開了一種具有人體皮膚質(zhì)感和骨感特征、耐久性能的練功沙袋，包括制備方法與裝置。這種沙袋所選用的被擊打面料為高經(jīng)編夾層復(fù)合新型材料具有皮膚的質(zhì)感，沙袋中間的沙膽同被擊打面料之間設(shè)有充氣層，當(dāng)打擊者的拳頭沖擊過表皮層面料后，再觸及到沙膽時(shí)就會(huì)有如同擊打到人體骨骼的質(zhì)感，有如臨實(shí)戰(zhàn)的感覺，具有一定的人體仿生學(xué)的意義。本發(fā)明適用于軍隊(duì)、武警、公安及武術(shù)團(tuán)體練功使用。