本發(fā)明涉及一種基于公共母線的電力調(diào)節(jié)系統(tǒng)及方法，屬于電力調(diào)節(jié)領(lǐng)域，本發(fā)明包括光伏組件、鋰電池、Boost升壓電路、Buck-Boost變換電路、全橋逆變電路、市電網(wǎng)絡(luò)和負(fù)載，光伏組件通過Boost升壓電路形成公共直流母線，鋰電池通過Buck-Boost變換電路掛接到公共直流母線上，直流母線通過全橋逆變電路并入市電網(wǎng)絡(luò)，在全橋逆變電路和市電網(wǎng)絡(luò)之間串接并網(wǎng)開關(guān)；直流母線通過全橋逆變電路連接負(fù)載。本發(fā)明為家庭用電系統(tǒng)提供孤島運行，光伏發(fā)電；并網(wǎng)運行，網(wǎng)側(cè)變換器逆變；孤島運行，電池供電；并網(wǎng)運行，網(wǎng)側(cè)變換器整流四種用電模式，可在光伏發(fā)電和市電間自由切換，結(jié)構(gòu)造價成本低。