本發(fā)明涉及一種草銨膦的制備方法，其包括如下步驟：步驟(1)、以化合物3為原料，在堿的作用下，在10～80℃的溫度下，與化合物5反應得到化合物6；步驟(2)、將所述的化合物6在酸的作用下，在50～120℃的溫度下反應得到化合物7；其中，所述的化合物3的結構式為：化合物5的結構式為：化合物6的結構式為：化合物7的結構式為：其中，R1為碳原子數為1～5的烷基，R2為碳原子數為1～3的烷基。本發(fā)明的制備方法步驟簡單、成本較低，不產生高鹽廢水，更加符合環(huán)保要求，適合于工業(yè)化生產，并且最終產品的收率和含量均較高。