本發(fā)明公開一種介質(zhì)回收方法及介質(zhì)回收系統(tǒng)，介質(zhì)回收系統(tǒng)包括：第一篩分裝置，用于對(duì)礦物與介質(zhì)的混合物進(jìn)行初篩分處理分別得到初篩礦物與初介質(zhì)；分流器，用于對(duì)初介質(zhì)進(jìn)行分離分別得到稀介質(zhì)與合格介質(zhì)；第二篩分裝置，用于對(duì)初篩礦物進(jìn)行篩分分別得到稀介質(zhì)、合格介質(zhì)以及再篩礦物。上述方案通過(guò)第一篩分裝置與第二篩分裝置的兩次篩分確保礦物與介質(zhì)可以有效分離，提高介質(zhì)回收率，并且通過(guò)進(jìn)料箱有效降低了物料的壓力與流速，進(jìn)一步改善篩分的效果。