本發(fā)明屬于鋰金屬電池技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種自支撐金屬鋰負(fù)極的制備方法，包括以下步驟：步驟(1)：將聚合物裂解，獲得聚合物碳材料，將聚合物碳材料和石墨烯混合、壓制成膜，制得所述的自支撐導(dǎo)熱碳膜；步驟(2)：采用高溫熔融灌入或者電化學(xué)沉積方式將金屬鋰沉積在自支撐導(dǎo)熱碳膜中，獲得所述的自支撐金屬鋰負(fù)極。本發(fā)明還公開(kāi)了所述的制備方法制得的鋰金屬電池負(fù)極及其應(yīng)用。本發(fā)明制備方法制得的負(fù)極具有輕質(zhì)柔性、機(jī)械性能高、孔隙率可調(diào)，厚度可控的優(yōu)點(diǎn)，用作金屬鋰負(fù)極時(shí)可以降低電流密度，均勻鋰的沉積，獲得高庫(kù)倫效率和長(zhǎng)循環(huán)穩(wěn)定性的金屬鋰電池。