本發(fā)明公開一種電解液及其制備方法、包含該電解液的高能量密度鋰離子電池及其制備方法，其中，電解液包括鋰鹽、非水性有機溶劑、負極成膜有機添加劑和修飾性添加劑，所述負極成膜有機添加劑為氟代碳酸乙烯酯、1,2?二氟代碳酸乙烯酯、氯代碳酸乙烯酯、碳酸亞乙烯酯中的任一種或至少兩種，所述修飾性添加劑為碳酸鉀、碳酸鈉、碳酸鋰中的任一種或至少兩種。本發(fā)明的電解液可在負極材料顆粒表面快速的形成一層致密、穩(wěn)定、較薄同時具有良好機械性能的SEI膜；包含該電解液的高能量密度鋰離子電池在循環(huán)使用過程中能夠緩解硅基負極體積膨脹造成的鋰電池容量衰減、顆粒粉化等問題，具有良好的循環(huán)穩(wěn)定性和倍率性能。