本發(fā)明涉及加氫催化劑及其制備方法和四氫糠醇的制備方法，其中，所述加氫催化劑含有30?70重量％的SiO₂、10?50重量％的NiO、2?15重量％的CaCO₃和1?8重量％的ZrO₂，所述加氫催化劑的制備方法包括：將含有氧化硅前體、氧化鎳前體、碳酸鈣前體和氧化鋯前體的混合水溶液進(jìn)行共沉淀，并將得到的沉淀物進(jìn)行干燥和焙燒，以及四氫糠醇的制備方法包括：在加上述氫催化劑的存在下，將糠醛水溶液進(jìn)行加氫反應(yīng)。本發(fā)明所述的加氫催化劑具有較高的活性和選擇性且價(jià)格低廉，適用于連續(xù)制糠醇，降低了操作成本，在高濃度糠醛溶液下仍高效率進(jìn)行反應(yīng)，減少了廢水排除，且制備簡(jiǎn)單，減少了中間步驟，降低了成本。