本發(fā)明公開了一種真空保溫杯，包括杯蓋和杯身，杯身包括筒體和杯底座，杯蓋上設(shè)置有環(huán)形封水圈；筒體和杯底座固定連接；筒體由外到內(nèi)依次包括：真空保溫層、填充層以及內(nèi)膽層；真空保溫層用以防止筒體內(nèi)部的熱量流失至環(huán)境中，填充層和內(nèi)膽層之間設(shè)置有導(dǎo)熱層；填充層中填充有高焓值的相變儲能復(fù)合材料，以實現(xiàn)快速吸熱降溫及放熱保溫的功能；相變儲能復(fù)合材料包覆內(nèi)膽層，相變儲能復(fù)合材料是熔點為25℃～50℃；相變儲能復(fù)合材料中含有石蠟、石墨、炭黑或石墨烯中的至少兩種；相變儲能復(fù)合材料為相互交聯(lián)的多層網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。利用高焓值的相變儲能復(fù)合材料的固有屬性，保證高溫水和低溫水均能調(diào)控至適宜水溫，以便滿足消費者想快速飲用溫水的需求。