本申請?zhí)峁┮环N自支撐負極材料及其制備方法和鈉離子電池，涉及電池的負極材料技術領域。其中，自支撐負極材料的制備方法包括：將三聚氰胺海綿進行碳化處理，得到三維碳框架；將三維碳框架加入硝酸鎳、硝酸鈷和尿素的混合溶液中，進行水熱反應，得到復合物；將復合物進行氣相沉積，得到復合材料；將復合材料刻蝕、清洗，得到所述自支撐負極材料。本申請還提供了一種鈉離子電池，該電池的負極包括上述自支撐負極材料。本申請的自支撐負極材料，結合了缺陷設計和結構設計的優(yōu)點，通過三維碳框架提供自支撐能力，還能提供吸附鈉離子的活性位點，通過碳納米管的修飾，提高材料整體的導電性，進一步縮短鈉離子的擴散路徑，從而提高材料的儲鈉能力。