本發(fā)明涉及一種基于回采巷道全生命周期的支護(hù)方法，屬于巷道支護(hù)技術(shù)領(lǐng)域，解決了現(xiàn)有巷道支護(hù)方法效率低、操作復(fù)雜、勞動(dòng)強(qiáng)度大的問題。該支護(hù)方法包括如下步驟：在巷道掘進(jìn)期間，基于實(shí)驗(yàn)與現(xiàn)場(chǎng)實(shí)測(cè)，獲得巷道圍巖地質(zhì)力學(xué)參數(shù)與圍巖松動(dòng)圈范圍；通過數(shù)值模擬獲得掘進(jìn)期間的巷道支承壓力分布與大小、塑性區(qū)范圍與回采期間超前壓力影響區(qū)范圍以及超前支承壓力集中系數(shù)；通過理論計(jì)算得出回采巷道支護(hù)強(qiáng)度要求，依據(jù)支護(hù)強(qiáng)度要求確定注漿錨索施工參數(shù)；根據(jù)注漿錨索施工參數(shù)進(jìn)行注漿錨索施工，待注漿；回采后，對(duì)回采期間巷道超前支護(hù)段的注漿錨索進(jìn)行注漿，完成支護(hù)。本發(fā)明的支護(hù)效率高，操作簡單，大大降低了勞動(dòng)強(qiáng)度。