一種容量高的負(fù)極，包括負(fù)極集流箔和負(fù)極材料；負(fù)極材料包括負(fù)極活性材料、導(dǎo)電劑和粘結(jié)劑；負(fù)極活性材料包括活性碳材料，活性碳材料上鑲嵌有納米球形磷顆粒；導(dǎo)電劑、粘結(jié)劑和負(fù)極活性材料混合均勻后涂覆在負(fù)極集流體上。在本發(fā)明中，活性碳與紅磷的復(fù)合有效的提高了磷材料的導(dǎo)電性，納米球形磷顆粒均勻的分散在活性碳上，增加了電解液的接觸面積，更重要的是P?C鍵的存在能夠穩(wěn)定材料的結(jié)構(gòu)，有效的緩解磷材料在充放電循環(huán)過程中的體積膨脹，保證電池的循環(huán)性能。