本發(fā)明提供了一種電池的充電方法及系統(tǒng)，包括如下步驟：步驟S1：根據(jù)電池的脈沖周期設(shè)置充電參數(shù)，利用所述充電參數(shù)對(duì)電池進(jìn)行脈沖充電；步驟S2：根據(jù)電池的脈沖周期設(shè)置放電參數(shù)，利用所述放電參數(shù)對(duì)電池進(jìn)行脈沖放電；步驟S3：循環(huán)執(zhí)行步驟S1的脈沖充電和步驟S2的脈沖放電，直至電池的充電量達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。本發(fā)明當(dāng)前充電方式可以提高充電速度，可以避免析鋰，特別是低SOC段的析鋰，且可以有效地控制電池極化，減少電池充電中的容量衰減。