本發(fā)明涉及制氫技術(shù)領(lǐng)域，針對(duì)現(xiàn)有制氫技術(shù)的制氫效率低的問(wèn)題，公開(kāi)一種利用含氫化合物的可水解制氫材料，包括重量份的含氫化合物10~90份、中和劑5~60份和吸附材料5~50份；含氫化合物為金屬氫化物、硼氫化鈉中的至少一種；金屬氫化物為氫化鈣、氫化鋰、氫化鈉中的至少一種，中和劑為粒徑1~500μm的檸檬酸和草酸粉末中的至少一種。本發(fā)明與現(xiàn)有技術(shù)相比，常溫下與水、水蒸氣、水霧以及低碳醇等反應(yīng)制備氫氣，反應(yīng)效率高，氫氣轉(zhuǎn)化率高達(dá)90%以上，反應(yīng)后體系接近中性對(duì)環(huán)境無(wú)污染，制得的氫氣清潔無(wú)異味，同時(shí)制備方法簡(jiǎn)潔，工藝簡(jiǎn)單，是制作氫氣保健產(chǎn)品的高效、友好的材料，對(duì)促進(jìn)氫氣在醫(yī)療保健方面應(yīng)用具有重要意義。