本發(fā)明屬于鋼鐵冶金和礦產(chǎn)資源加工領(lǐng)域，具體地，本發(fā)明涉及一種從硼鐵礦中提取優(yōu)質(zhì)鐵粉和硼砂的方法。本發(fā)明包括以下步驟：(1)將含硼鐵精礦與固體Na2CO3和煤混合在一起，得到混合料；(2)將混合物料在950～1150℃的還原氣氛下得到焙燒產(chǎn)物；(3)將焙燒產(chǎn)物進(jìn)行破碎和磨礦，然后對(duì)礦漿進(jìn)行浸出、洗滌、過(guò)濾得到堿性濾液和含鐵濾餅；(4)將堿性濾液經(jīng)過(guò)脫硅、CO2碳化、過(guò)濾和結(jié)晶后得到合格的硼砂，同時(shí)實(shí)現(xiàn)反應(yīng)介質(zhì)Na2CO3的再生循環(huán)；(5)將得到的濾餅經(jīng)過(guò)磁選、磨礦和二次磁選，得到可用于粉末冶金鐵基原料的優(yōu)質(zhì)還原鐵粉(TFe> 98.5％)。本發(fā)明通過(guò)添加大量Na2CO3，在鐵還原的同時(shí)實(shí)現(xiàn)硼礦物的浸出，縮短了工藝流程，降低了能耗。