本發(fā)明涉及一種冷拔無縫鋼管缺陷的檢測方法和評級方法，屬于冶金工業(yè)生產(chǎn)的金屬材料領(lǐng)域。本發(fā)明提供一種冷拔無縫鋼管微孔狀缺陷的檢測方法，包括以下步驟：1)在冷拔無縫鋼管上切取一段橫向管段，其縱向長度不小于40毫米，在該管段橫向上每隔45°～90°取4～8個保留內(nèi)、外表面的金相試樣，且其縱向長度不小于30毫米；金相試樣中至少包含一個從冷拔無縫鋼管壁厚最薄區(qū)域切取的試樣；2)將金相試樣的縱向檢驗面作為檢驗面并對其進行磨制、拋光；3)顯微鏡下觀察金相試樣的檢驗面，檢驗面上分布的孔洞即為微孔狀缺陷。本發(fā)明方法能夠快速準(zhǔn)確地檢測冷拔無縫鋼管心部微孔狀缺陷的分布情況，并對其質(zhì)量狀況進行評估。