本發(fā)明提供了一種氣凝膠復合材料的制備方法，包括以下步驟：將三聚氰胺和甲醛混合，制備得到三聚氰胺預聚體；將三聚氰胺預聚體與硬化劑、發(fā)泡劑、去離子水混合，制備得到發(fā)泡液；發(fā)泡液進行發(fā)泡得到發(fā)泡體，并將進行固化和退火，制備得到三聚氰胺泡沫；將制備得到的三聚氰胺泡沫進行熱壓縮處理；將熱壓縮處理后的三聚氰胺泡沫與氣凝膠復合，制備得到所述氣凝膠復合材料。本發(fā)明還提供了上述制備方法得到的氣凝膠復合材料。本發(fā)明實施例利用氣凝膠的粒徑較小和三聚氰胺多孔的特點進行互補，能夠明顯改善導熱系數(shù)，同時改善氣凝膠本身質脆、易碎的缺點。