本發(fā)明公開(kāi)一種鋰離子電池化成方法，包括以下步驟：第一次注液：對(duì)鋰離子電池進(jìn)行注液，注液完成后封口；烘烤：將完成所述第一次注液步驟后的所述鋰離子電池進(jìn)行烘烤，通過(guò)高溫?zé)峤夥磻?yīng)使所述鋰離子電池的正負(fù)極表面均形成LiF膜；第二次注液：所述烘烤步驟完成后，再次對(duì)所述鋰離子電池進(jìn)行注液，注液完成后抽氣封口。本發(fā)明還公開(kāi)了采用上述鋰離子電池化成方法化成的鋰離子電池。本發(fā)明提供的鋰離子電池化成方法及鋰離子電池，有效解決鋰離子電池高溫循環(huán)性能低和電池高溫鼓脹的問(wèn)題。