本發(fā)明公開(kāi)了一種上向分層盤(pán)區(qū)進(jìn)路式充填采礦方法。其技術(shù)方案是：將礦體的每個(gè)分段沿豎直方向劃分為分層，沿水平方向劃分為盤(pán)區(qū)，通過(guò)穿脈巷道(3)和沿脈巷道(4)將盤(pán)區(qū)劃分為多個(gè)回采單元(8)；在回采單元(8)中布置回采進(jìn)路(7)，回采進(jìn)路(7)的布置方向根據(jù)最大水平主應(yīng)力σ_H方向確定，相鄰分層的回采進(jìn)路(7)在水平面的投影為交錯(cuò)布置；采用隔一采一的回采順序，回采礦石時(shí)平行作業(yè)，同時(shí)對(duì)多個(gè)回采單元(8)進(jìn)行回采；按自下而上的分層順序進(jìn)行開(kāi)采。本發(fā)明具有能有效控制地壓、提高采場(chǎng)穩(wěn)定性、減小采場(chǎng)暴露面積、減少采場(chǎng)暴露時(shí)間、加快采場(chǎng)回采進(jìn)度和經(jīng)濟(jì)高效的特點(diǎn)，適用于松軟破碎低價(jià)值礦體的開(kāi)采。