本發(fā)明屬于鋰離子電池技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種負(fù)極活性材料及包含其的鋰離子電池。本發(fā)明提供的負(fù)極活性材料，通過調(diào)控其粉體的擴(kuò)散系數(shù)KS、壓實(shí)密度PD和OI值滿足0.5≤KS*1013*PD*OI≤50這一關(guān)系式，可以使鋰離子電池在快速充電過程中正負(fù)極的動(dòng)力學(xué)達(dá)到最優(yōu)匹配，保證鋰離子電池具有較高的快充能力，并兼具很好的循環(huán)性能、高溫存儲(chǔ)性能以及安全性。