本發(fā)明提供一種電解液，包括有機(jī)溶劑、鋰鹽和快充循環(huán)改善添加劑；所述有機(jī)溶劑包括碳酸乙烯酯、碳酸二甲酯、碳酸甲乙酯和丙酸乙酯；所述快充循環(huán)改善添加劑包括碳酸亞乙烯酯和甲烷二磺酸亞甲酯；以所述電解液的總質(zhì)量為100％計(jì)，所述碳酸亞乙烯酯的含量為0.2％～3％、所述甲烷二磺酸亞甲酯的含量為0.1％～2％。還提供一種包含上述電解液的鋰離子電池。本發(fā)明通過篩選特定的碳酸酯、羧酸酯和快充循環(huán)改善添加劑組合使用，可顯著提高磷酸鐵鋰體系鋰離子電池的快充能力、縮短快充時(shí)間；同時(shí)可改善低溫放電功率性能；并且可顯著改善磷酸鐵鋰電池常溫化成過程中負(fù)極石墨共嵌現(xiàn)象，避免負(fù)極出現(xiàn)掉粉，從而提高電池的循環(huán)性能和使用壽命。