本發(fā)明提供了一種金屬鋰復合材料的制備方法，包括：S1)將親鋰性氧化物與純鋰進行加熱混合，冷卻后輥壓，得到金屬鋰改性箔材；將三維導電材料用含有金屬鹽的有機溶液進行浸泡處理，得到處理后的三維導電材料；S2)將所述金屬鋰改性箔材與所述處理后的三維導電材料機械復合后，在保護氣氛中進行熱處理，得到金屬鋰復合材料。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明預先在純鋰中混入可改善金屬鋰負極循環(huán)的親鋰材料，制備的金屬鋰復合材料可直接作為鋰電池負極，提高金屬鋰的使用效率，提供結(jié)構(gòu)支撐，防止金屬鋰在循環(huán)過程中粉化，提高電池的循環(huán)性能，還可降低界面鋰離子傳輸阻抗，有效減少電池極化。