本發(fā)明提供了一種硅碳復合材料及其制備方法、負極以及電池，設計儲能材料技術領域，該硅碳復合材料包括：硅納米顆粒；金屬層，所述金屬層包覆于所述硅納米顆粒表面；碳材料層，所述碳材料層包覆于所述金屬層表面。在該硅碳復合材料中，硅納米顆粒表面的金屬層可以提供更多的金屬/硅接觸界面，增加了電子傳導路徑，同時金屬層和碳材料層為硅的體積膨脹提供了強大應力支撐，增加了硅材料的開裂阻力，從而降低了硅和電解液直接接觸的可能性，提升了材料循環(huán)性能。