本發(fā)明屬于鋰離子電池技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種鋰離子電池極片及電池。本發(fā)明提供的鋰離子電池極片包括正極極片和負(fù)極極片，所述正極極片包括正極活性材料，所述負(fù)極極片包括負(fù)極活性材料；所述正極活性材料的顆粒強(qiáng)度WA和所述負(fù)極活性材料的顆粒強(qiáng)度WB滿足0.5≤WA/WB≤15。通過(guò)將正負(fù)極活性材料的顆粒強(qiáng)度控制在上述范圍內(nèi)，一方面可降低充放電過(guò)程中的膨脹，并能避免材料顆粒破碎，另一方面還可以避免電池因析鋰而影響循環(huán)性能。